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hypnose applications qui suis-je contact hypnose applications qui suis-je contact ingrid hugon, hypnotherapeute & maître praticienne en hypnose ericksonienne qu’est ce que l’hypnose ? l’hypnose ericksonienne est une thérapie brève qui vous permet de trouver vos propres solutions pour vous sentir mieux dans votre vie, en harmonie avec vous même et votre entourage. l’hypnothérapie vise à amener conscient et inconscient à travailler ensemble sur les émotions pour déclencher les changements utiles à la résolution de vos problèmes. en effet, c’est au plus profond de nous que réside souvent l’origine de nos souffrances. en accédant directement à notre inconscient avec l’hypnose, nous découvrons la source, la raison d’être de nos douleurs et de nos comportements. en fait, des émotions négatives enfouies dans notre inconscient ont parfois provoqué des traumatismes et des déséquilibres que nous ignorons et qui peuvent se manifester soit par la dépression, l’anxiété, l’angoisse, l’insomnie, les addictions … l’hypnose est alors un outil puissant et efficace pour modifier les émotions, les perceptions et les croyances qui nous limitent pour changer ces comportements indésirables, pour stimuler nos apprentissages et pour apporter un accompagnement. l’hypnothérapeute vous accompagne ainsi pour vous libérer, améliorer votre potentiel de capacités et de compétences en vous guidant dans l’exploration de ces émotions. ces émotions dans lesquelles vous allez pouvoir faire un tri, garder celles qui vous sont utiles, bonnes et justes pour vous en accord avec vous et votre environnement. que se passe t-il pendant la phase d’hypnose ? contrairement aux idées véhiculées par l’hypnose de spectacle montrée dans les médias, l’hypnose en cabinet est à l’opposé de la notion de perte de contrôle. l’hypnose est un état naturel de conscience modifiée que nous connaissons plusieurs fois par jour. par exemple, lorsque nous conduisons, marchons, lisons, écoutons de la musique, il nous arrive d’être absorbés par une idée, une rêverie, une pensée au point « d’être déconnecté » de la réalité de ce qui nous entoure et de perdre la notion du temps passé, de la route parcourue … vous êtes conscient de tout ce qui se passe et garderez le souvenir de la séance. comment se déroule une séance d’hypnose ? une séance peut durer de 45 min à 1h30 et elle se compose de trois parties. elle commence par un entretien afin de nous permettre de mettre à jour un réel objectif de séance en fonction des problèmes que vous voulez résoudre et des changements que vous souhaitez opérer. ensuite, la séance elle-même débute. durant celle-ci, out en adaptant mes techniques et mon langage en fonction de votre personnalité, je vous guide pour atteindre cet état hypnotique, de cette manière, vous accédez aux ressources de votre inconscient et apprenez à les orienter vers vos objectifs de changement. pour finir, la sortie de l’état hypnotique se fait à votre rythme. champs d'applications de l'hypnose l’hypnose est reconnu de nos jours pour soigner de nombreux problèmes du quotidien, il existe un large champs d’utilisations de l’hypnothérapie. je vous accompagne pour trouver un équilibre et un bien être perdus, pour gérer votre stress, pour trouver votre voie, pour transformer vos peurs en confiance, pour surmonter des moments difficiles (passages à vide, séparation…), pour vos problèmes de poids, pour l’arrêt du tabac et bien d’autres choses… arrêter de fumer gestion du stress les phobies gestion de la douleur il existe bien d'autres problèmes pour lesquels l'hypnothérapie peut aider. autres applications navigation accueil applications qui suis-je ? contact mentions légales crédit images crédit images toutes les icones du site proviennent de : - freepik from www.flaticon.com is licensed by cc 3.0 by and designed by freepik - google material icons fermer ingrid hugon de scoeux, hypnothérapeute hypnothérapeute dans l’indre, je suis totalement investie dans la voie que j’ai choisie. je vous accompagne vers les objectifs que vous vous êtes fixés. adresse du cabinet d'hypnothérapie ingrid hugon maison de santé d’ardentes place st martin 36120 ardentes 06.64.80.87.98 contact@chateauroux-hypnose.fr partage réalisé par la web fabrik
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